当前位置:首页 > 知识 > 闯关进阶,冲刺线下赛场!广东全民健康知识竞赛进阶挑战赛来袭

闯关进阶,冲刺线下赛场!广东全民健康知识竞赛进阶挑战赛来袭

2026-08-23 21:48:16 [综合] 来源:触物伤情网

8月16日

“粤学习 粤健康”

闯关进阶,冲刺线下赛场!广东全民健康知识竞赛进阶挑战赛来袭

广东全民健康知识竞赛

闯关进阶,冲刺线下赛场!广东全民健康知识竞赛进阶挑战赛来袭

进阶挑战赛正式开启!闯关进阶

闯关进阶,冲刺线下赛场!广东全民健康知识竞赛进阶挑战赛来袭

恭喜所有成功突围的冲刺家庭队伍

通过家庭基础赛的层层历练与扎实积累

解锁本阶段参赛资格

8月16日—8月31日

进阶挑战赛火热持续

新一轮比拼拉开帷幕

晋级家庭队伍准备好迎接新的挑战了吗?

  高阶竞技开启,赛事全面升级

  进阶挑战赛面向第一阶段家庭基础赛中家庭总健康分≥5000分或家庭平均分≥1000分的线下达标家庭开放,为深耕健康学习的赛场赛袭家庭队伍打造更高含金量的竞技舞台,让新一轮的广东比拼更具专业性与挑战性。

  【参赛入口】

  进阶挑战赛入口已开放,全民拥有参赛资格的健康竞赛进阶家庭队伍点击“进阶挑战赛”即可进入参与答题(未晋级家庭点击入口将会弹出弹窗提示未获得参赛资格)。

  相较于家庭基础赛,进阶挑战赛的挑战竞赛题库题目全面升级,知识覆盖面更广,闯关进阶将全方位考验参赛家庭队伍的冲刺综合健康素养。

  同时,线下赛事兼顾竞技公平与参赛灵活性,赛场赛袭全程16天赛事期间,广东只需自主挑选10天完成答题即可,全民答题天数无需连续,参赛家庭队伍可自行安排时间,轻松高效攒分。

  答题+日常打卡,稳步冲刺高分

  1.赛事形式

  进阶挑战赛保留了健康生活方式打卡通道,通过答题+日常打卡,在比拼健康知识的同时,关注家庭队伍日常健康习惯、综合健康素养的全方位较量。

  2.答题参与方式

  家庭成员可自选10天答题,天数无需连续,累计完成10天答题即可;未答完10天的按实际答题天数计分。

  队伍成员使用个人账号独立答题,无需统一答题时段。

  3.答题攒分规则

  每日登录平台可随机抽取1个答题任务,任务共15道题,每题20健康分,答对得分、答错不扣分。每人每日仅限1次答题,已作答过的题目不会重复抽取。

  答题需在20分钟内完成,答题提速可额外拿分:30秒内答对单题+5分;31~45秒答对单题+3分;46~60秒答对单题+1分。

  4.健康打卡加分规则

  健康生活方式覆盖了“膳食”“运动”“喝水”“睡眠”“今日心情”五大核心健康生活维度,每人单次打卡可获得20健康分,进阶挑战赛阶段全家打卡总分上限1000健康分,助力参赛家庭多渠道积累健康分,有效提升赛事排名。

  层层突围晋级,冲击线下赛事

  进阶挑战赛不仅是健康知识的“练兵场”,更是线下赛事的核心晋级通道!进阶挑战赛的最终成绩,以及综合家庭基础赛的健康分情况,将直接决定参赛队伍能否获得线下区域赛席位。

  珠三角、粤东、粤西、粤北各赛区将分别选取前20组优胜家庭,晋级线下区域赛,同台竞技,各展风采。

  每场线下区域赛将选出5组优胜家庭。11月,全省总决赛集结来自四大赛区的20组优胜家庭队伍,开启“健康巅峰对决”。各路高手同台竞技,向最高荣誉发起冲刺!

  一图读懂赛事细则,精准备赛高效冲榜

  为帮助所有参赛家庭快速吃透赛事规则、精准高效备赛,这里整理了进阶挑战赛完整细则,清晰涵盖赛程、健康分规则、晋级体系、专属福利等关键信息,助力各队伍科学攒分、稳步突围。

  全程福利拉满,健康好礼等你来拿

  进阶挑战赛福利全程拉满,线上答题有惊喜,晋级线下赛事更有重磅福利加码!

  目前健康达人奖200个获奖名额已满,具体可登录竞赛小程序,点击【健康达人奖】上下滑动查看。

  所有参赛家庭(包含未晋级进阶挑战赛的家庭队伍)均可参与每周六早上8点的健康活力抽奖,健康活力抽奖奖品为贴合日常的健康刚需,实用性拉满——控油控盐套装,适配夏日降温的冷感运动毛巾,居家健身专用轻量化竞速跳绳,舒缓眼疲劳、缓解身心压力的蒸汽热敷眼罩套盒。每周甄选上述奖品之一作为当期抽奖礼品,为你的饮食、运动、身心健康增添一份暖心。

  除了零门槛的每周抽奖,线上赛事还设置了月度排名奖。新一轮的8月月度排名奖数据将统计至8月31日,四大赛区打通排名,每月榜单前130名的家庭队伍,即可获得一份健康礼包。【注:每支家庭队伍仅限领取一次月度排名奖项,6、7月已获得月度排名奖的家庭不纳入8月榜单,名次将按健康分由高到低依次递补】

全省总决赛更有健康大礼包、

限时免费购等重磅福利

最高万元大奖,等你来赢!

高阶赛场火热开启!

8月16日—8月31日

期待各组晋级的家庭队伍

逐光前行 奋力角逐

解锁健康新高度!

海报设计 陆文婷
海报策划 翁均婷
撰文 李黛

(责任编辑:时尚)

推荐文章
  • 那个为爱减肥的广东少女走了……亲人心碎:这段经历太痛心

    那个为爱减肥的广东少女走了……亲人心碎:这段经历太痛心 今天这个热搜,“那个为爱减肥的广东少女走了”让很多网友看得唏嘘不已3月的一天下午,深圳市儿童医院转运中心接到东莞某医院求助,一个15岁女孩小玲化名),重度营养不良,呼吸衰竭,已经失去意识。经过医生20 ...[详细]
  • 妈妈的味道图片什么梗

    妈妈的味道图片什么梗 微博上“广东人吃福建人”是什么梗?这玩笑来源的原因那就是广东人几乎什么都吃,像什么天上飞的地上走的水里游的主要是活的东西几乎都可以吃。而且同一种食物还有不同的做法,做出来味道也完全不同...你是在哪里 ...[详细]
  • 金龙寺在哪里

    金龙寺在哪里 前言:中国最后的神秘村庄,金龙寺隐藏在村落中,像一个...在中国有一个神秘的村庄,也可以说是中国最后的村庄,金龙寺隐匿在村落中,守护着这座与世隔绝的,中国最后的村落。金龙寺是莫斯卡最大的寺庙,牧民们在 ...[详细]
  • 洋葱出芽可以吃么

    洋葱出芽可以吃么 洋葱出芽了还能吃吗会影响健康吗意见建议:洋葱出芽了倒是可以吃的。这个不会影响什么的。一般是土豆长芽了就不能吃的了。洋葱发的芽可以吃吗洋葱发出了很多绿芽问题分析:你好,很高兴为您解答,洋葱发的芽是可以吃 ...[详细]
  • 广州举办“817”城市骑士日活动,多方携手探索社区配送治理新模式

    广州举办“817”城市骑士日活动,多方携手探索社区配送治理新模式 8月17日,“新业态友好·共建同行”——淘宝闪购“817”城市骑士日活动在广州市员村工人文化宫举行。活动由广东省总工会、广州市总工会等单位指导,淘宝闪购平台、广州市物业管理行业协会主办,广州市员村工人 ...[详细]
  • 8个人的队形

    8个人的队形 前言:8个人舞蹈队形怎么排1、第一种方案,如下图所示,成一字型排开。2、第二种方案,如下图所示,成两行排列。3、第三种方案,如下图所示,三行排列。4、第四种方案,如下图所示,领舞的在最前方。5、第五种 ...[详细]
  • 手镯取不下来怎么办

    手镯取不下来怎么办 想问一问手镯拿不下来怎么办_饰品装修想问一问手镯拿不下来怎么办具体的步骤可以参考下面的几点说明。然后,稍事休息,不要急于取掉这只手镯。既然戴的时候那么喜爱它,多戴一会也无妨。在这个时候。手镯取不下来怎 ...[详细]
  • 大学主持词开场白

    大学主持词开场白 前言:大学班会主持稿开场白尊敬的老师,亲爱的同学们:大家晚上好!我是……自我介绍)岁月如歌,高中生活一瞬即逝,当我们踏上大学的征程,有时候仍然会回头看一下曾经走过的路,酸、甜、苦、辣,尽在其中,她记录 ...[详细]
  • 广州首家专业B级电竞馆开馆

    广州首家专业B级电竞馆开馆 8月19日,广州首家专业B级电竞馆——广州国际电竞中心在白云湖数字科技城正式开馆,填补了广州专业B级电竞馆的空白,助力白云区打造粤港澳大湾区电竞产业高地。广州国际电竞中心总建筑面积约1.1万平方米,主 ...[详细]
  • 适合在家做的有氧运动

    适合在家做的有氧运动 有哪些可以在家做而且不扰民的有氧运动?还有一点需要注意:卷腹可以提升你的腹部力量,但是脂肪厚的人别指望用这个动作减肚子减肥必须靠有氧。自己在家,除了跑步,还能做哪些有氧运动?那么基于这个主旨的前提下, ...[详细]